Tinklaraštis

fruttberry maistinės skaidulos žarnynui

Skaidulos žarnynui: kas tai, kaip gerina virškinimą ir kada jas gerti?

Daugelis žmonių kasdienybėje susiduria su virškinimo problemomis, nereguliariu tuštinimusi, dažnu arba pastoviu pilvo pūtimu, sunkumo jausmu po valgio, padidėjusiu saldumynų noru, energijos svyravimais, žarnyno mikrobiotos disbalansu, kuri paveikia net nuotaiką,...

skaidulos

Visa tiesa apie skaidulas: kas jos ir kaip veikia?

Pagrindinis skaidulų gidas, kurį turi perskaityti kiekvienas! Skaidulos ilgą laiką buvo „nuvertintos“ kaip tiesiog augalų dalis, kurių organizmas nesuvirškina. Tačiau šios medžiagos daro kur kas daugiau, nei daugelis įsivaizduoja. Iš tikrųjų...