Es ist wichtig, eine Vielzahl von Gemüse, Früchten und Beeren zu sich zu nehmen Zum Frühstück eine Schale Obst und zum Mittagessen einen Teller voller Salat essen? Aber haben Sie schon einmal versucht zu zählen, wie viele verschiedene Früchte, Beeren und Gemüse darin enthalten...