Blog

Vakarienės klaidos ir miegas: minkšti balti patalai ant lovos, kurie kviečia į gerą miegą.

Schlechter Schlaf? Ihr Abendessen könnte schuld sein

Ar žinojai, kad vakarienės klaidos ir miegas gali būti susiję? Prasta mityba vakare sustiprina naktinį diskomfortą ir rytinį nuovargį. Sužinok, kaip pasirinkti lengvą vakarienę su liesais baltymais ir daržovėmis bei...